CITA DE
PRIMERA VEZ
¿Es tu primera consulta?
Si estás aquí, probablemente hay algo que no se siente bien: ansiedad, cambios en tu estado de ánimo, dificultad para concentrarte o simplemente la sensación de estar desbordado
La primera cita es un espacio sin prisas para entender qué está pasando contigo
No se trata solo de “hablar”, sino de hacer una evaluación clínica completa que nos permita darle sentido a lo que estás viviendo
Tiene una duración aproximada de 1 hora y media. Durante este espacio:
- Exploramos a profundidad lo que estás sintiendo
- Construyo tu historia clínica de forma detallada
- Definimos un diagnóstico claro (cuando es posible)
- Te explico con lenguaje sencillo qué está pasando
- Diseñamos un plan de tratamiento adaptado a ti
- Incluimos recomendaciones prácticas para tu día a día
Si es necesario, también se solicitan estudios complementarios
¿Qué te llevas de
esta consulta?
No sales con más dudas.
Sales con claridad:
- sobre lo que está pasando
- sobre por qué te sientes así
- y sobre qué vamos a hacer al respecto
CITA DE CONTROL
Seguimiento de tu proceso
El tratamiento en salud mental no es estático
Las citas de control son el espacio donde revisamos cómo vas, qué ha cambiado y qué necesita ajustarse para que realmente avances
¿Qué hacemos en estas citas?
Tienen una duración aproximada de 1 hora
Aquí:
- Evaluamos tu evolución
- Revisamos cómo te ha funcionado el tratamiento
- Ajustamos medicación si es necesario
- Profundizamos en aspectos que van surgiendo
- Aclaramos dudas
- Reforzamos estrategias para tu día a día
¿Por qué son importantes?
Porque el cambio real ocurre en el seguimiento, no en una sola consulta
Estas citas permiten que el tratamiento sea preciso, dinámico y adaptado a lo que necesitas en cada momento
CITA DE PSICOEDUCACIÓN
Entender también es parte del tratamiento
Muchas veces, no solo el paciente necesita entender lo que está pasando, sino también su entorno.
Esta consulta está pensada para eso
¿Para qué sirve?
Tiene una duración aproximada de 1 hora. Es un espacio para:
- Explicar el diagnóstico con mayor profundidad
- Resolver dudas específicas
- Entender síntomas y su origen
- Orientar a familiares (cuando el paciente lo autoriza)
- Mejorar la adherencia al tratamiento
En el caso de menores de edad, está dirigida a padres o cuidadores
¿Qué cambia con esto?
Cuando hay comprensión, hay mejores decisiones. Y cuando el entorno entiende, el proceso del paciente mejora